octubre 15, 2024 7:00 PM to 8:30 PM
“Cuidemos Nuestra Salud Emocional ” es ***SOLO para residentes del Condado de Santa Clara****
Estas 8-semanas le brindaran la oportunidad de explorar y aumentar el entendimiento
sobre las condiciones más comunes en la comunidad latina en Estados Unidos. Cada
semana se enfocará en identificar el trastorno, definir lo y expandir sobre los factores de
riesgo al igual que establecer estrategias necesarias para cambiar la trayectoria de el
trastorno. Cada semana se explicará la relación estrecha del bienestar físico, mental y
emocional y el bienestar de la familia.
Cada sesión le ofrece estrategias fáciles para poner en práctica que ayudan a brindar la
calma, regular el cuerpo impactando el estilo de vida.
El grupo está diseñado para ofrecer un espacio sano y seguro que aumenta la conexión
social y el sentido comunitario. Este modelo ayuda a los padres a reconocer que el
bienestar emocional tiene una gran importancia en el mejoramiento y la calidad de vida.
Primera Semana: ¿Que Es Trastorno De Ansiedad Generalizada?
-Definición
-Factores De Riesgo
-Estrategias Para Cambiar La Trayectoria
-Cuidando De Nuestro Mejoramiento Emocional/Físico/Mental
¡Juntos Formando Comunidades y Familias Fuertes y Resistentes!
Presentadora: Teresa Palomino-Navarro, LMFT
Hecho posible gracias a fondos de El Camino Health y el Condado de Santa Clara.
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