febrero 11, 2025 7:00 PM to 8:30 PM
“Cuidemos Nuestra Salud Emocional ” es ***SOLO para residentes del Condado de Santa Clara****
Estas 8-semanas le brindaran la oportunidad de aumentar el entendimiento sobre la relación del bienestar físico, mental y emocional. Le ofrecerá oportunidades de autorreflexión y el impacto del estrés, pensamientos erróneos y nuestra conducta en el día-a-día.
Cada sesión le ofrece estrategias para aumentar la calma en el cuerpo impactando el estilo de vida.
El grupo está diseñado para ofrecer un espacio sano y seguro aumentando la conexión social y el sentido comunitario. Este modelo ayuda a los padres a reconocer que el estar bien con ellos mismos aumenta la oportunidad de estar más presentes en la vida de sus hijos.
Sexta Semana: Trastornos más Comunes de la Mujer Latina/Hispana
-¿Cuáles son los trastornos?
-¿Qué predomina de estos trastornos en la mujer y por qué?
-Saber distinguir los síntomas y cómo nos afectan
-¿Qué puedo hacer para disminuir o prevenir estos trastornos?
¡Juntos Formando Comunidades y Familias Fuertes y Resistentes!
Presentadora: Teresa Paromino-Navarro, LMFT
Hecho posible gracias a fondos de El Camino Health y el Condado de Santa Clara.
#supportforcaregiversspa
